"Зарядка" массовый танец младшая группа

РАСПОЛОЖЕНИЕ: общий круг

ВСТУПЛЕНИЕ:

1. наклоны головы в медленном темпе вправо-влево

2. потереть ладошки друг об друга

3. «моторчик» перед собой

1 КУПЛЕТ: руки на поясе, повороты туловища, вправо-влево, ноги на ш.п.

Зайцы встали по-порядку,  

Зайцы делают зарядку,
Саша тоже не ленись-
На зарядку становись.

ПРИПЕВ:

Прыг-скок, руки вверх  - 2 прыжка на месте, 2 хлопка в ладоши над головой
Прыг-скок, руки вниз -  2 прыжка на месте, 2 хлопка в ладоши внизу
А теперь давай, дружок, подтянись.  - поднять руки вверх и встать на носочки
(повторить 2 раза)

2 КУПЛЕТ:
Рядом ежик травку топчет, -  подъемы на полупальцы, руки на поясе
Заниматься с нами хочет. 
Будем с ежиком шагать,  - марш на месте с высоко поднимая колени
Выше ноги поднимать.

ПРИПЕВ:

Топ-топ, шаг вперед, -  2 притопа, шаг вперед
Топ-топ, шаг назад.  - 2 притопа, шаг назад
А теперь в ладошки  хлоп, - хлопки перед собой

Ножки встали и стоять.

(повторить 2 раза)

ПРОИГРЫШ:  - «пружинка»

3 КУПЛЕТ:

А лягушки на кувшинке  - «мячик» на месте, руки как у лягушек
Дружно выпрямили спинки,
Ставят лапки на бока  - руки поставить на пояс
И качаются слегка. -  наклоны в стороны

ПРИПЕВ:

Кач-кач, вправо, влево, -  наклоны корпуса в стороны
Кач-кач, влево, вправо.
Вот такая лягушачья -  повороты корпусом в стороны
И зарядка, и забава.
(повторить 2 раза)

4 КУПЛЕТ: наклон вперед, ладошками «зачерпывая воду, умываться».

Ладно, хватит заниматься,

Побежали умываться

Котик лапкою махнет

Сашу мыться позовет.

ОКОНЧАНИЕ:

 1.     Маршевая ходьба друг за другом. Легкий бег на носках.