Ежик по лесу гулял
И цветочки собирал.
Справа – белая ромашка,
Слева – розовая кашка.
Как цветочки пахнут сладко!
Их понюхают
ребятки.
Дети стоят ровно и прямо,
ноги уже, чем на ширине плеч, руки свободно вдоль туловища, смотрим перед
собой.
На счет «раз» слегка
поворачиваем голову вправо – вдох! Затем не останавливаясь по середине, сразу
же на счет «два» слегка поворачиваем голову влево – тоже вдох! Шею во время
поворотов не напрягать. Упражнение можно делать сидя.
Норма: 4 раза по 4 вдоха –
движения.
